孕期如何预防皮肤瘙痒

妊娠期胆汁淤积症主要表现在脚趾,背部和小腹部位的皮肤出现瘙痒,常常患者会去抓,是其部位出现道道红痕。这种病症可引起准妈妈肝功能受损严重,胎儿窘迫等,所以孕期皮肤瘙痒千万不要小视。那么如何预防呢,下面我们就来讲讲,希望对大家有所帮助!

孕期如何预防皮肤瘙痒——减少与过敏原接触

要预防或治疗过敏疾病,最主要的方法,就是减少与过敏原接触的机会。因为过敏与遗传有密切的关系,所以“预防应从怀孕开始”;妇女如果在怀孕中诱发过敏,胎儿的免疫系统就会辨认这过敏原,并对其产生记忆,婴儿出生后若碰到相同的过敏原,就会立刻产生过敏反应。

孕期如何预防皮肤瘙痒——可吃&不可吃的食物

有过敏体质的孕妇,自怀孕的第4个月起,就必须调整饮食,尽量避免摄取容易引发过敏的食物,多吃新鲜、含蛋白质多的食物。

孕期如何预防皮肤瘙痒——健康生活

妈妈勿过度疲劳或熬夜,尽量睡眠充足;家中应避免饲养宠物如:猫、狗、鸟、兔、鼠等。避免吸烟及处在二手烟、污浊的空气中,并应避免过度使用清洁剂。

孕期如何预防皮肤瘙痒——避免刺激皮肤

要避免皮肤搔痒的症状恶化,建议准妈妈从怀孕4个月开始就注意,减少肚皮上清洁用品的用量,并且在沐浴之后,在腰、腹处涂上一些乳液,同时避免穿着闷热不透气的衣物。